Lado xoch

Lado xoch: o'zingiz bilan uyg'unlikda sayohat qiling
Hayot voqealar bilan to'ldirilgan va ba'zida biz ko'chmanchi kabi his qilamiz. Stress, ish, shaxsiy muammolar - bularning barchasi ichki ovozni tashlab, bizni xotirjamlik va quvonchdan mahrum qilishi mumkin. Ammo muvozanatni qayta tiklash va har bir lahzada zavqlanishning bir usuli bor - bu ichki dunyomiya orqali sayohat va Ladro xoch bu yo'lda ajoyib kompas.
Lodo xoch ichki balansini topishga yordam beradimi?
Lado xoch nafaqat mashqlar yoki texnologiya emas. Bu o'zini tushunish va qabul qilishga qaratilgan yondashuv. U bizga bizning ehtiyojlarimizni tinglashni, qiyinchiliklarni engib o'tish uchun resurslarni topishni va hozirgi kunlarning lahzalarini qadrlashimizni o'rgatadi. Texnik amaliy mashg'ulotlar, meditatsiya va chuqur fikrlarning kombinatsiyasiga asoslangan. Tasavvur qiling, siz xotirjam oqim paytida o'tirgansiz va ongingiz sizning ichingizda aqlli donolik ovozini eshitishingizga imkon beradi. Bu Loddo kesishar.
Uyg'unlik uchun amaliy qadamlar.
Ichki xotirjamlik yo'l - bu poyga emas, balki sekin, ammo ishonchli sayohat. Lado Chropce oddiy, ammo samarali vositalarni taklif qiladi. Masalan, maxsus nafas olish mashqlari stressni engishga yordam beradi va meditatsion amaliyotlar - e'tiborni o'zingizning diqqat markazini yo'naltirishga yordam beradi. O'zingizning his-tuyg'ularingizni qanday tan olishni, ularning manbalarini tushunishni va ular bilan o'zaro munosabatning konstruktiv usullarini topishni o'rganasiz. Qanday qilib asbobni qanday o'ynashni o'rganish kerak - birinchi oddiy akkordlar, so'ngra murakkab ohanglar.
Natijalarga erishish shaxsiy sayohatdir.
Shuni yodda tutish kerakki, har bir kishi noyobdir va uyg'unlik yo'lidir. Lado xochlari vositalarni ta'minlaydi, ammo siz ulardan qanday foydalanishingiz uchun javobgarsiz. Jarayon vaqt va sabr-toqat talab qilishi mumkin, ammo siz erishgan natijalar albatta bunga loyiqdir. Siz o'zingiz uchun yangi imkoniyatlarni kashf etasiz, turli burchaklardagi dunyoni ko'rib chiqasiz va o'zingiz haqidagi o'zingizning tushunchangizga qarab baxt va muvaffaqiyatning yo'llarini topasiz. Bu sizning ichingizda sayohat, va faqat siz kemaning kapitan bo'lishingiz mumkin.